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  • Obstwiese
  • Bad Rappenau

Termine & Themen im Oktober:


•    Mittwoch, 02.10.2019 ab 17:30 Uhr: Starker Rücken
•    Mittwoch, 16.10.2019 ab 17:30 Uhr: Mental Moving
•    Mittwoch, 30.10.2019 ab 17:30 Uhr: Aerobic für jedermann (Koordination, Rhythmus & Spaß)

Training für Jedermann zwischen 7 und 99 Jahren

Das Therapiezentrum und die Stadt Bad Rappenau laden alle Fitness-Begeisterten und alle, die es noch werden wollen, zum Fitnesstraining  auf dem Kirchplatz vor dem Rathaus in Bad Rappenau ein. Eingeladen sind auch alle Sport- und Freizeitgruppen, ihre Trainingseinheiten vielleicht mal auf den Kirchplatz vor dem Rathaus in Bad Rappenau zu verlegen.

Das Training beginnt jeweils um 17:30 Uhr und dauert rund eine Stunde, wobei jeder Teilnehmer flexibel seine Teilnahme beginnen und beenden kann!

Mitmachen kann jeder zwischen 7 und 99 Jahren, der Spaß an der Bewegung hat. Es zählt nicht die Perfektion, sondern das Dabeisein! Positive Ergebnisse des Trainings sind unter anderem: Stressreduzierung mit körperlicher Entspannung und Verbesserung der Kondition.

Geplant ist, dass ab März 2020 die Fitness-Termine wieder starten. Es erfolgt rechtzeitig eine Veröffentlichung dazu.